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《向往的生活》第七季已于4月28日起每周五22点湖南卫视、24点芒果TV双平台独播。本周播出的第二期节目表现依旧亮眼，收视第一，全网热议不断，共斩获热搜热榜200余个。本期节目，当黄磊、何炅来到蘑菇屋时，老朋友宋丹丹、沙溢、陈赫已经“占领”了蘑菇屋，并为黄磊、何炅准备好了大大的“惊喜”和“美食”，这一通“反客为主”的操作让网友接连赞叹——丫霸（很棒）！

在上一期节目中，黄磊和何炅抵达蘑菇屋的第一件事就是上房修瓦，进屋改造——用柜子作为房间的区隔，用碎花布作为墙壁的软装，订上一面照片墙，为翻新蘑菇屋打下扎实基础。本期节目沙溢一来就没闲着，接力蘑菇屋装修大业，他发现门边的缝隙后，精心测量，和陈赫一起锯木板，把缝隙补上。硬装不够、软装来凑，何炅、陈赫找来了一串大蒜、一串松果，成功打造蘑菇屋匠心出品之“田园美学，质朴工艺”。

新来的“主人”们不仅修房子，还主动下厨房。秉持着“自己动手，丰衣足食”的优良传统，难伺候的“老舅”陈赫这次决定自己动手，为大家准备下午茶“浆水鱼”。奈何对调料把控不足，和沙溢两人硬生生整出一盆“盐碱地”，最终不得不让“小不点”扛下所有。在山林里的劳动难得多了一份惬意，下午茶后大家一起去到茶山采茶，在层层叠叠的山坡上，一心只做采茶这件事，享受着无与伦比的静谧时光。买菜、摘菜、帮忙打打下手......大家一起帮黄磊准备晚餐，饭菜还没上桌，大家就站在厨房里开吃大葱蘸鸡蛋酱，热热闹闹的厨房，蘑菇屋的烟火气又回来了。有观众表示，“黄老师的饭，人多吃起来才香，这就是家的感觉啊！”

《向往的生活》里，有歌声。“采茶的小姑娘，背着一个小竹框......”劳动时的随口哼唱，轻松愉悦自在其间；“心火烧，心火烧，心扉呀，关不住了”，一首经典的《心火烧》金曲经过宋丹丹老师的逐字教学、音准音调全盘调整，得到了全新的传唱；“我们骑自行车去玩，很棒”的福州方言也能改编成曲，在摘菜的时候单曲循环……

《向往的生活》里，有笑声，作为本期节目音乐课、方言课的重点考察对象，沙溢直呼压力山大。当“心扉呀”唱成“心飞扬”，宋老师直摇头“带过最差的一届学生”；方言环节更是为难这位北方大汉，发音准不准已经不重要了，一心只想说快点混过去；好不容易借着耳边单曲循环的魔性旋律，把方言唱标准了，吃饭时间又学起了小曲儿《羊上树》，硬生生把唐山话的腔调给逼出来。在客厅聊天时，大家都说《向往的生活》会打到人的心尖，网友们也纷纷共情节目所带来的治愈心灵的力量，让人能够在紧张的生活中放下自己的焦虑和疲惫。

扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠

校对 王菲