双打训练需要注重选手间的配合默契。双打不仅顾及自己的击球，还要关注队友的处理和位置。衔接转换、落点把控和节奏配合是关键。

一、默契的左右式配合

(资料图片)

双打是乒乓球比赛中一项重要的项目，要求两名选手在比赛中相互配合默契。冯亚兰和钱天一的国家队日常训练中，他们进行了一场左右式的配对训练。冯亚兰擅长右手发球，而钱天一则是左手选手。这样的配对训练的主要目的是培养他们在双打比赛中的相互配合和默契程度。

二、注重节奏、衔接和落点

双打与单打有着明显的差异。在单打比赛中，选手可以自主控制每个球的节奏和衔接。然而，在双打比赛中，两名选手需要紧密合作。他们不仅需要处理自己接到的球，还要考虑队友下一拍球的处理情况。

双打不仅要关注自己的击球，还要时刻留出足够的击球位置和空间给队友。在双打比赛中，球路的衔接、落点的把握以及节奏的配合都显得非常重要。双打的配合就像两人共同跳舞一样。如果两名选手的节奏不一致，可能会出现问题。

三、需要灵活脚步调整

观察冯亚兰和钱天一在比赛中的脚步动作，我们可以看到他们并没有完全停下脚步，而是不断进行碎步和垫步的调整。这种灵活的脚步调整有助于更好地配合击球的节奏感。

相比之下，许多业余球友在双打比赛中表现不佳，接到球后就停下了脚步，没有持续调整位置。然而，接到球后，选手还需要用余光观察队友的位置，确保自己的击球不会占用队友的击球空间。因此，选手们需要时刻调整自己在击球前后的位置，保持灵活性。

四、了解队友长处

在配双打之前，了解队友的打法特点和长处对于成功配合至关重要。只有充分了解队友，才能在发抢和攻防转换的过程中更好地配合。因此，在双打比赛前，选手们需要对队友的打法特点进行深入了解，以便更好地配合。

乒乓网刘宝生整理